Badacze wskazują na kilka istotnych objawów wskazujących na problematyczne używanie internetu:
‼️ korzystanie z sieci staje się priorytetem codziennego funkcjonowania
‼️ nieudane próby ograniczenia używania internetu
‼️ korzystanie z internetu więcej czasu niż pierwotnie planowano
‼️ utrata ważnych relacji
‼️ zaniedbywanie dotychczasowych aktywności
‼️ użytkowanie internetu jako formy ucieczki od problemów
‼️ pojawienie się rozdrażnienia w momencie ograniczenia dostępu do internetu
‼️ okłamywanie bliskich osób w celu ukrycia zaabsorbowania internetem
Wskazówki dla rodziców w celu ochrony dzieci przed PUI:
☑️ budowanie relacji z dzieckiem opartej na akceptacji, zrozumieniu i wsparciu
☑️ zainteresowanie aktywnością online swoich dzieci
☑️ ustalenie zasad korzystania z urządzeń ekranowych
☑️ wspieranie dzieci w sytuacjach trudnych i stresujących
☑️ dbałość o odpowiednią ilość snu
☑️ stwarzanie warunków do rozwijania pasji i zainteresowań
Więcej:
📎 "Problematyczne używanie internetu przez młodzież. Raport z badań" https://fdds.pl/…/Problematyczne-u%C5%BCywanie-internetu-pr…
📎 "Rola rodziców w ochronie nastolatków przed problematycznym używaniem internetu" https://rodzice.fdds.pl/…/rola-rodzicow-w-ochronie-nastola…/
Zespół ds. profilaktyki i wychowania
